3分鐘瘦身操:減重名醫的魔法教室

 

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  為什麼胖的人越來越多?
  有人說是因為吃太多西方速食才變胖。
  有人說是因為遺傳不好才變胖。
  真正的主因是活動量明顯減少而導致成肥胖體質。

  每個人都知道肥胖是因為脂肪堆積過多所造成,但是還是無法控制生活、及飲食習慣,長期的醜陋外型,喪失了自信心,因此也慢慢引發很多的慢性病,造成威脅健康的頭號殺手。

  台臺灣兩大減重名醫──劉燦宏及蕭敦仁,公開多年指導減重班的「運動秘笈」,讓你照本操作,每次3分鐘,隨時動一動,掌握高效率運動訣竅,快速改善代謝功能,大規模消除贅肉,你就是自己最好的塑身大師。
  台灣肥胖醫學會理事長 張智仁
  台灣運動健康學會理事長 陳俊忠
  強力推薦

作者簡介:
  劉燦宏
  學歷
  台北醫學大學醫學系畢業
  陽明大學醫務管理研究所碩士
  陽明大學公共衛生研究所博士班
  經歷
  台大及署立桃園醫院復健科住院醫師
  署立澎湖醫院復健科主任
  現任
  萬芳醫院肥胖防治中心主任
  萬芳醫院復健科主治醫師
  中華民國肥胖醫學會首屆專科醫師
  中華民國復健醫學會專科醫師
  台北醫學大學講師
  專長項目
  運動減重、肥胖與疾病、肥胖診斷與治療、減重班
  蕭敦仁
  學歷
  台北醫學院醫學系學士
  台大公衛學院職業醫學碩士
  經歷
  祐民醫院健康管理中心主任
  現任
  行政院衛生署桃園醫院內科主治醫師
  桃園醫院肥胖防治中心主任
  

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 3分鐘瘦身操:減重名醫的魔法教室

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